新手增肌:NhXR量练习应占70%~80%,有氧训练wes620%~30%。
虽说都是欧洲豪门球队,gBZQ两队的欧战经验差距较大xJA2皇马有着12座欧冠冠军奖杯,这批球员大多也经历HW6q近4年3夺大耳朵杯的辉煌,而巴黎圣日耳曼更多是aDeT败的经历,当经验不足以3314衡的时候,个人能力显得SdwX加重要13jD